Часто бывает так, что пары, которые хотят зачать ребенка не могут это сделать. Стараются годами, но ничего не выходит, при этом отсутствуют медицинские показатели бесплодия. Многие репродуктологи отмечают у женщины в этом союзе «психологическое бесплодие».
Условно можно разделить пациенток с этим заболеванием на три группы.
- Идеалистки
Женщины данного типа чаще всего фантазируют о том, что их беременность будет проходить идеально. Они возносят беременность как культ и воздвигают вокруг него стены из своих желаний и мечт. Она планируют то, когда должен родиться ребёнок, какого пола и знака зодиака он будет. Когда будущая мамочка узнаёт о беременности или она перестаёт быть для неё культовой — происходит психологическое бесплодие. - «Социальные» мамочки
Тут дело касается внутренних конфликтов партнёров. Например: сделать карьеру и завести ребёнка в один момент невозможно. Или женщина боиться потерять свою привлекательность, значимость после беременности. И в этом случае женщина опять страдает от психопатического бесплодия. - «Группа третьей стадии»
Мужчины и женщины в этой группе испытывают глубокие психологические травмы, связанные с детством. Например, это может быть развод или смерть близкого человека, тяжёлая жизненная ситуация, отсутствие мирной обстановки в семье. Будущая мать всячески желает сделать жизнь своего ребёнка лучше своей прежней, и на бессознательном уровне она хочет его защитить от всего на свете. Отсутствие уверенности в этом вызывает отсутствие беременности.
Если у женщины диагностируют бесплодие это может привести к снижению её самооценки и чувству вины перед партнёром. Поэтому эту проблему необходимо решать не только обоим супругам в тандеме, но и вместе с врачами и психологами.
Есть следующие рекомендации:
1. Срочно меняйте поведение и превращайте ваши отношения в постели в сплошную романтику и игры;
2. Запретите себе думать о том, что может произойти что-то плохое. Читайте литературу и смотрите фильме с позитивными нотами.
3. Не думайте о беременности. Она придёт к вам тогда, когда нужна будет меньше всего.
4. Следите за тем, чтобы в вашей жизни в жизни вашего мужа не было никаких стрессов.
Любой доктор скажет вам то, что вы и так знаете: правильно питаться, хорошо спать, гулять, отдыхать. Врач уверен в результативности этого на все сто, так будьте уверены и вы!
Ещё не мешало бы заняться йогой, арт, музыка, танце-терапией, научиться расслабляться. Именно это поможет вам успокоиться и перестать «мешать страхами» появлению своей беременности.
Нина Давидовна Грибанова, врач репродуктолог.
